Yin Yoga

Laat de drukte van de dag los en zak in totale ontspanning met Yin Yoga. In deze rustige, meditatieve vorm van yoga blijf je langer in houdingen, zodat je dieper kunt stretchen en spanning op een zachte manier loslaat.

Om je ontspanning te verdiepen, krijg je tijdens de les kleine massages en manuele correcties om je nog verder te laten wegzakken in de houding.

Wil je liever niet aangeraakt worden? Geen probleem, alles gebeurt in afstemming met jouw wensen.

Gun jezelf deze herstellende ervaring en voel de rust doorwerken in lichaam en geest!